精神分析理論 抑圧と解離の防衛機制の違いとは?|ストレス・トラウマ・精神分析から見た“心の守り方”
抑圧と解離は、ストレスやトラウマから自我を守るための防衛機制です。抑圧は不快な感情や欲望を意識から閉め出し、無意識に押し込む行為であり、長期的には心身に悪影響を及ぼすことがあります。一方、解離は感情や体験を一時的に切り離し、現実感を喪失するメカニズムです。これらの違いを理解し、適切に対処することで、心理的健康を保つことが可能です。
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心理学(理論)・精神分析
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