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カウンセリングは、心の悩みを相談し、安心して話せる場を提供します。当相談室では、トラウマに起因する問題を抱える方に専門的なサポートを提供しています。予約はオンライン、対面どちらも可能で、セラピストが一人ひとりの背景に寄り添い、解決策を見つけるお手伝いをします。
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2023.02.26
NEW BOOK
『やわやわな心にはゼラチンを入れて、冷蔵庫で休ませましょう』
人との距離、自分の気持ち、断ること、頼ること。 「心の境界線」という視点から、生きづらさをほどきながら、 自分の感覚や距離感を取り戻すための考え方とワークをまとめた一冊です。
BOOK
『かくれトラウマ』
人に合わせすぎる。緊張が抜けない。安心したいのに落ち着けない。 そうした日常の反応の奥にある見えにくい傷と、 身体が身につけてきた守り方を、 トラウマ・身体・神経系・愛着の視点から読み解いた一冊です。