PTSD(心的外傷後ストレス障害)になりやすい人の特徴とは？
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、個人が外傷体験を直接経験したり、目撃したりした後に発症する可能性のある精神的状態です。特に、虐待や暴力、特に性的虐待や性暴力の被害を受けた個人は、PTSDを発症するリスクが高くなりま … 続きを読む
トラウマ・CPTSD・解離
幼少期の逆境体験、複雑性PTSD、慢性的なトラウマ反応、解離症状、フラッシュバック、過覚醒・フリーズなど、心と身体に深く刻まれたトラウマ反応について解説しています。発達早期の愛着外傷や家庭内暴力、性的被害、機能不全家庭で育った方に見られる症状の理解を深め、回復に向けた心理療法・身体的アプローチの視点から丁寧にまとめています。
トラウマとPTSDの違いをチェック！心理的影響と治療の重要性
トラウマとPTSD (心的外傷後ストレス障害) は、心理学用語や医学用語として使われます。トラウマとPTSDは、トラウマ体験の後に生じる精神的または身体的に影響を及ぼす疾患を指しますが、明確な違いがあります。 トラウマと … 続きを読む
「死にたいほどの苦痛」とは何か――“痛み”が人を生から遠ざける仕組み
「死にたいほどの苦痛」という言葉は、決して比喩や誇張のために存在しているわけではありません。それは、極めて深刻な身体的または精神的な痛みが、強さと持続性の両面で限界を超え、本人の世界から「逃げ場」や「余白」を奪い尽くして … 続きを読む
トラウマの影響: 闘争・逃走反応と凍結・擬死反応の心理学的理解
この文章では、トラウマが人々の行動にどのように影響を及ぼすか、そしてその潜在的な影響について考察します。特に、危険な状況に直面した際に、トラウマを抱えた人々は大きく二つの異なる反応を示すことがよくあります。 一つ目の反応 … 続きを読む
現実逃避してしまう病気・症状｜解離性障害とトラウマのメカニズム
解離性障害を抱える人々の空想は、一般の人が日常的に行う空想とは異なり、非常に複雑で多層的なものです。一般の人も時折、現実から一時的に離れるために空想にふけることがありますが、これは通常、リフレッシュや創造的な思考の一環と … 続きを読む
虚脱感と崩れ落ちる心: トラウマがもたらす心のショック反応
トラウマは心的または身体的なダメージを受けた結果として、人々が経験する深刻な心理的ストレス状態を指します。それは大きな衝撃、失望、絶望感を引き起こし、人々が抱く現実感に深い亀裂を生じさせることがあります。それに対する反応 … 続きを読む
「嫌なことがあると眠くなる病気」：解離による眠気とトラウマ反応
複雑なトラウマを経験した人々は、生活のあらゆる局面で潜在的な危険に対する過敏な警戒心を抱くことがあります。この常に危機を感じている状態は、一貫して高い神経的緊張を引き起こし、その結果、体内には不安や緊張感が永遠に漂ってい … 続きを読む
複雑性PTSDと心の内側の世界：トラウマが作り出す心理的防衛
トラウマは一種の心の深い森であり、その中心には入口のない塔が存在します。この比喩は、誰もがラプンツェルのようにその塔の中に閉じ込められ、自身の内部世界と孤立してしまうことを示しています。トラウマの痕跡は深く、複雑な経験を … 続きを読む
心と体が凍りつく「フリーズ反応」：トラウマが引き起こす慢性的な影響
この文章では、トラウマが引き起こす「凍りつき」反応について詳しく説明されています。「凍りつき」とは、過去のトラウマや恐怖体験によって、危険な状況に直面したときに、身体と心が動けなくなる状態のことです。 通常、人は危険を感 … 続きを読む
虐待サバイバーの罪と苦難――「生ける屍」として生きる心の地獄
虐待サバイバーの中には、罪と苦痛を背負いながら「生ける屍」として生きる人がいます。それは単なる比喩ではありません。生きているのに生きていない。息をしているのに、生命が循環していない。そんな感覚が、日常の底に沈んでいる状態 … 続きを読む