複雑性PTSD

―心と身体に刻まれた「危険の記憶」を理解し、再演の苦しみを癒すために― ある日、何の前触れもなく胸が締めつけられる。呼吸が浅くなり、視界がにじみ、心臓の鼓動だけが強く響く。「どうして、今？」と自分でもわからない。けれど身 … 続きを読む

はじめに：遠ざかる幸福、近づく痛み マゾヒズム傾向をもつ人々にとって、「幸せ」は近づくほど輪郭が曖昧になる蜃気楼のようです。小さな幸福に手を伸ばした瞬間、影は濃くなり、まるで追いかければ追いかけるほど遠のいていく。やっと … 続きを読む

私たちの心の奥底には、誰にも見せることのない“暗闇”が存在しています。精神分析の臨床家が語るブラックホールとは、まさにその闇を象徴するものです。幼少期のトラウマや過去に受けた深い痛みが心の中に作り出した「空白」——。それ … 続きを読む

――ACEが心・身体・人間関係・次世代へ波及するメカニズムと回復の実践 逆境的小児期体験（Adverse Childhood Experience：ACE）は、子ども時代の有害な体験が脳・神経・免疫・内分泌に長期の痕跡を … 続きを読む

――見えない傷はどこへ行っても一緒に来る。だからこそ、癒しは今ここから始められる。 幼少期に受けたトラウマは、月日の経過だけでは自然消滅しません。それは思考の癖や人間関係の選び方、身体の不調にまで静かに影響を及ぼし、とき … 続きを読む

沈黙の奥にあるもの 深く傷ついた人の心には、言葉よりも先に沈黙が訪れます。その沈黙は、空白ではありません。むしろ、そこには無数の感情の破片が沈み、微かな息づかいとともに、過去の恐怖が形を変えて生き続けています。 人は極限 … 続きを読む

はじめに：魂の記憶としての幼少期トラウマ 発達早期、つまり胎内期・乳児期・幼児期に受けるトラウマ。それは「ただの心の傷」ではありません。むしろ、魂の死と再生という深遠な儀式の幕開けを告げるものです。幼い私たちが、防ぎよう … 続きを読む

複雑なトラウマに囚われ、深い虚無感や絶望感に苛まれる人々は、過去の苦痛な記憶が再び浮上するたびに、心身に大きな負担を感じることがあります。トラウマに関連する記憶は、時にほんの小さな出来事をきっかけにして一気に膨れ上がり、 … 続きを読む

複雑性PTSDを抱えている人々は、心が常に不安定な状態で、絶え間ない精神的挑戦にさらされています。彼らは、正気と狂気、理性と感情の狭間に立ち、自分の運命を左右する瞬間に日々直面し続けています。この絶え間ない精神のバランス … 続きを読む

トラウマを抱えた人々にとって、かつては安心感や安全の象徴であったことが、時に自分を縛り付け、苦しめる要因に変わることがあります。これは、過去の辛い出来事や体験が、今の新しい環境や異なる状況に適応する力を奪ってしまうためで … 続きを読む