親子関係・毒親

家庭は本来、安心して自分らしくいられる「安全基地」であるべき場所です。しかし、父親が無慈悲で支配的な態度をとる家庭では、その安心感が奪われ、子どもは恐怖と緊張の中で生きるようになります。この記事では、支配的な父親のもとで … 続きを読む

はじめに：有害な親のもとで生きる子どもの現実 毒親（有害な親）のもとで育つ子どもたちは、常に「緊張」と「恐怖」に支配されています。親の機嫌を損ねることは許されず、怒りや暴言、無視や支配が日常的に繰り返される中で、彼らはま … 続きを読む

休日の朝、アラームは鳴っていないのに胸が早く打つ。「今日は怒られるだろうか、黙ってやり過ごせるだろうか。」大人になった今も、体は昔の家の空気を覚えている。小さく息を潜める癖、感情を飲み込む癖、誰かの顔色で一日が決まる癖— … 続きを読む

親からの暴力や怒鳴り声、理不尽な扱いの中で育った人は、大人になってもなお、その影響から完全に自由になることができません。過去の出来事は時間とともに薄れていくどころか、むしろ「当たり前の前提」として心と身体の奥深くに沈み込 … 続きを読む

親からの脅かしや支配的な振る舞いを受け続けた子供たちは、その経験が心に深い傷を刻み、長期的な影響をもたらします。恐怖やストレスが絶えず続く中で、彼らは自分の感情を抑圧し、身体的にも精神的にも硬直してしまいます。結果として … 続きを読む

家庭内で親からの脅威に繰り返し晒されるという経験は、アダルトチルドレンにとって非常に深刻な心理的トラウマの原因となります。このような体験を経た子供は、感情や身体の自由な反応が抑え込まれ、何度も「凍りつく」という恐怖に直面 … 続きを読む

多くの人が自分の生きづらさの原因を内面的な弱さや性格の問題と考えがちです。しかし、実際にはその背後には、親子関係のダイナミクスや家庭環境の問題が存在することもあります。 特に、「毒親」という概念は、親子関係の健全さを損な … 続きを読む