
inoue youhei


筋肉がもたらす幸福感:運動でトラウマから心身を解放する

トラウマによる心身の凍りつきと痛み:防衛本能がもたらす悪循環と回復の道

ストレスや不安を強く感じた時の解離という現象:自我と感覚が曖昧になる瞬間

何をしても楽しくない人の特徴・原因・解決法:心と体のバランスを整える方法とは?

機能不全家族で育った大人の特徴をチェック!末路に潜むリスクと回復の道

傷ついた子どもの隠れ家: 心の内なる避難所がもたらす安らぎと孤立のジレンマ

人と関わるのが苦手:社会不安障害と向き合うための第一歩

発達早期のトラウマがもたらす魂の死と再生:内なる世界との対話
