正気と狂気の境界を生きる：複雑性PTSDが作る繊細なバランスの現実
複雑性PTSDを抱えている人々は、心が常に不安定な状態で、絶え間ない精神的挑戦にさらされています。彼らは、正気と狂気、理性と感情の狭間に立ち、自分の運命を左右する瞬間に日々直面し続けています。この絶え間ない精神のバランス … 続きを読む
inoue youhei
複雑性PTSDにおけるトラウマ回復の難しさと一進一退する厳しい現実
トラウマを抱えた人々にとって、かつては安心感や安全の象徴であったことが、時に自分を縛り付け、苦しめる要因に変わることがあります。これは、過去の辛い出来事や体験が、今の新しい環境や異なる状況に適応する力を奪ってしまうためで … 続きを読む
心理学的に解説！精神分析の同一化（同一視）と親の影響の深層
「同一化」（同一視）とは、心理学や精神分析の領域でよく語られるテーマであり、私たちが他者や環境から受けた影響を自分の内面に取り込み、自己認識やアイデンティティを構築していく過程を指します。この現象は、特に子供の成長期に顕 … 続きを読む
自己犠牲が強い人の育ちと心理チェック：相手を優先しすぎる原因
自己犠牲の精神が強く根付いている人々は、過去に他者からの暴力や攻撃を経験し、その痛みや心の苦しみを深く理解しています。彼らは、自分が受けた傷の重さを知っているからこそ、同じ苦しみを誰にも味わわせたくないという強い願いを持 … 続きを読む
いい子症候群の大人の特徴と原因とは？セルフチェックで心の負担を軽減
「いい子症候群」とは、親や周囲の期待に応えようとするあまり、自分の本当の感情や欲求を抑え込み、過剰に「良い子」であろうとする心理状態を指します。この症候群の特徴は、単に親に褒められたいという願望を超えた深刻な問題です。 … 続きを読む
怒りの感情のコントロールができない原因と対処法：感情をプラスに変えるステップ
複雑なトラウマを抱えた経験を持つ多くの人々は、日々の生活の中でその深い傷を隠し、自分の感情を心の奥深くに押し込めながら生きてきます。しかし、その感情が完全に消えることはなく、知らず知らずのうちに心にプレッシャーとして蓄積 … 続きを読む
PTSDの驚愕反応とは？神経に及ぼす影響と日常生活への影響例
トラウマ（PTSD）には多くの症状があり、その中でも特に苦しいのが「驚愕反応」です。この反応は単なる「驚き」を超え、心と体全体に強烈な影響を及ぼします。トラウマを抱える人々は、日常が一瞬で「戦場」に変わるような感覚を抱き … 続きを読む
感覚や感情が鈍く麻痺してしまう病気をチェック：解離とストレスがもたらす心の病
虐待や性暴力を経験した方々は、深刻なうつ症状や悲しみに押しつぶされることがあります。中には「自分の気持ちがわからない」「身体の感覚がなくなった」と感じることがあり、これはただの一時的な状態ではなく、深く根付いた自己防衛の … 続きを読む
性被害の女性へのケア：パートナーが知るべきトラウマ反応とサポート方法
性被害を受けた人々が抱える心の負担は非常に深刻であり、その影響は広範かつ長期にわたります。この問題は単なる医学的な症状としてだけでなく、精神的健康や人間関係、さらには社会全体における性的暴力の認識と対策にも深く関連してい … 続きを読む
毒親育ちの長女は病みやすい？ 家族の犠牲が招く心の傷とその克服法
現代社会で「毒親」という概念が広く認識されるようになりましたが、特に注目すべきはその影響を強く受けやすい長女の存在です。長女はしばしば、親の過剰な期待や不安が集中する対象となり、結果として不健全な関係が形成されやすい立場 … 続きを読む