自律神経系の症状チェックと原因: ポリヴェーガル理論の視点から
この文章は、自律神経システムとスティーブン・ポージェス博士のポリヴェーガル理論(多重迷走神経理論)について説明しています。自律神経システムは、私たちの心臓の動きを制御する主要なシステムで、交感神経と副交感神経の二つの部分 … 続きを読む
この文章は、自律神経システムとスティーブン・ポージェス博士のポリヴェーガル理論(多重迷走神経理論)について説明しています。自律神経システムは、私たちの心臓の動きを制御する主要なシステムで、交感神経と副交感神経の二つの部分 … 続きを読む
子どもは、親の感情や態度に適応しようと自分の感情を抑制することがあります。これは、親の不安定な感情や厳しい態度に対応し、親からの愛情を得るための生存戦略となります。しかし、親からの厳しい扱いや否定的な言葉は、子どもが自己 … 続きを読む
傷つきやすい人々の中には、独特の繊細さや感受性を持っている人が多く存在します。この繊細さが、彼らの行動や感じ方に深い影響を与えています。その中には、自分自身の傷を他人に伝えてしまう人もいれば、自らの痛みを他者に与えず、深 … 続きを読む
生死の瀬戸際をさまようような壮絶な体験は、私たちが想像を超える衝撃を人々の精神に持ち込みます。このような経験は、日常のリアルから遥か遠く、深く神秘的な精神の領域へと私たちを導きます。この深い場所は、個人の無意識から、人間 … 続きを読む
ジャニーズ事務所の性加害問題が明るみに出たことは、多くの人々にとって大きな衝撃であり、社会全体に対しても深い問いかけを投げかける出来事となりました。私も20代前半の頃に、その忌まわしい出来事について耳にする機会が何度かあ … 続きを読む
ここで取り上げるのは、ユング派の臨床心理学者であるドナルド・カルシェッドの著書『In Trauma and the Soul(トラウマと魂について)』です。この本では、トラウマが個人の心と魂にどのような影響を与えるかが深 … 続きを読む
人々の中には、他者からの好意や親しみを受け入れるのが困難で、それに対して不快感や恐怖を感じる者がいます。このような人々の背後には、深いトラウマや過去の経験、あるいは持って生まれた性格的な要素が影響していることが考えられま … 続きを読む
ヒステリックな女性の生涯は、その幼い頃から、自分自身を護る戦いの連続となります。彼女の日々は辛い試練に満ち、生きるとは自身を守ること、その精神的な防御壁を維持することが全てとなっています。そのため、彼女の人生はしばしば感 … 続きを読む
幼少期に未成熟な心で、不運にも破壊的なトラウマを受けた子どもは、目に見えない無形の傷を背負います。これらの傷は、肉体的なものとは異なり、心と身体の深層に刻まれ、日常生活においても容易に刺激され、苦しみを引き起こすものです … 続きを読む
フラッシュバックやトラウマに関連する内容が含まれていますので、ご自身の心の状態を確認してからお読みいただくようお願いします。また、ここで述べられている内容は、性暴力被害者のすべての方に該当するわけではありませんので、その … 続きを読む