「闇が深い」という表現は、内面に隠された、見えない領域の秘密や未解決の問題を意味します。これらの秘密は、しばしば深い闇として存在し、その人にとっては、誰にも知られてはならないものとなります。ユング派の心理学者カルシェッドによると、闇が深い人は内部に抱える迫害者によって、自己成長や世界との新しい愛の機会を、新たなトラウマと誤解することがあります。その結果、愛情を表現することや自己成長を促進するものに対して攻撃的な態度をとることがあると述べられています。
日常生活において、闇が深い人は表面上は明るく振る舞うことがありますが、内面では不可侵の領域を持ち、周囲の人々を惹きつけたり、時には不気味に思われたりすることがあります。彼らが敵とみなした相手に対しては、恐るべき存在となりうるのです。心の奥深くには憎しみや怒りが蓄積されており、その破壊力は極めて強大です。これは単なる怒りにとどまらず、憎悪や復讐の感情が深く根付いている状態です。その力は計り知れないほどに強大であり、時には周囲の人々に深い傷を与えることもあります。
闇を生きる人々とは？
闇が深ければ深いほど、耐えられない精神的苦痛を内に抱えており、この世界の見え方や知覚にも大きな影響を与えます。例えば、恐怖の中に生きている人やフラッシュバックに苦しむ人たちは、この世界が白黒に見えるかもしれません。同様に、現実から完全にシャットアウトされた世界は、暗闇の世界となります。
しかし、少しずつ暗闇が和らいでいくと、この世界がセピア色に見えるようになります。そして、一般的な健康な人は、この世界が生き生きと感じられ、様々な色がはっきりと見えて、カラフルであることができます。
闇が深い人々は、子供の頃から、未来に希望を見いだすことができず、親が自分を脅かしてくる張本人であり、劣悪な家庭環境の中で育ったり、学校ではいじめのターゲットにされたりしてきました。とても苦しい毎日に耐えられず、生々しい現実からは遠ざかり、夢の中で生きるかのように過ごします。彼らは、周りのことが分かりにくいもどかしい感覚のなか、暗闇の中に入ってしまうと輪郭だけが浮かび上がり、実体がないような世界で過ごしました。そして、誰にも見つかることのないよう、目を閉じたまま現実の辛さを避け、心を固く閉ざして、暗闇の中で孤独な考え事をしてきました。周囲の声が届かないように、ただただ暗闇に包まれた世界で苦しみながら生きてきました。
苦痛に耐える人生からの逃避
これ以上苦しみたくないという強い思いから、現実から逃避し、自己を消し去りたいと望むようになります。日々の痛みは深く心に刻まれ、やがてそれは深刻なトラウマとなり、心が固く閉ざされてしまいます。感情は次第に凍りつき、動くことさえ困難に感じるようになります。暗闇に閉じ込められた心は、何も感じなくなり、孤独の中でただ時間が過ぎるのを待つだけの日々が続きます。
本来の自分は徐々に脆弱になり、些細な出来事でさえ大きな動揺を引き起こします。意識はもうろうとし、自分が何を感じ、何を考えているのかさえ分からなくなり、時には自己意識を完全に失ってしまうこともあります。
こうした深い闇を抱える人々は、内面に「悪魔のような存在」を感じることがあります。それは、まるで自分の中に加害者がいるかのような感覚で、心を蝕み、自己崩壊の危機にさらします。この内なる悪魔は何度も何度も心を苛み、心の中で破壊と再生の苦しみが繰り返されるのです。それでも、自分自身を守るために、必死に闘い続けます。
暴力的で攻撃的な人物が内部から支配する
脅かされることが繰り返されるうちに、人は心身共に崩壊しそうな感覚に襲われます。その崩壊寸前の一瞬、暴力的で攻撃的な人物が自分自身を乗っ取ることがあります。その人物の怒りの破壊力は非常に強大であり、憎悪や復讐心が強く宿しています。このような人物が周囲に深い傷を負わせることも少なくありません。
深い闇を抱える人々は、多くの傷を負っているため、他人と争うことを避けようとする傾向があります。自分が言われたくないことを言われることが嫌であり、自分から何かを言い出すことも避けたいと思うかもしれません。彼らは、毎晩、過去の傷と闘いながら、自分自身を許すために祈ります。自分の中に暴力的で攻撃的な人物がいて、その人物が暴れたり、破壊されそうになることがありますが、ただ静かにその嵐が過ぎるのを待つしかありません。もしかしたら、その人物は自分自身を少しずつ蝕んでいるかもしれませんが、それでも、それで十分だと思います。
深い闇を抱える人々は、自分自身に2つの魂と2つの記憶があるような感覚に陥り、時に自分がどちらの自分なのかわからなくなることがあります。過去の自分の行動した結果には納得できないことがたくさんあります。なぜあの時自分が傷つけられなければならなかったのか、他の誰かが受け止められなかったことでも、自分なら何でもなく対処できていたはずなのにと疑問に思います。
自分の中から暴力的で攻撃的な人物がいなくなれば、きっと楽になるかもしれませんが、それでも自分が見たものや知ったことは確かな事実であり、悔し涙や不安、不条理な環境など、何かわかる気がします。暴力的で攻撃的な人物がしてきたことは許されない悪いことかもしれませんが、それでも、本当の気持ちを隠しているのだと感じます。暴力的で攻撃的な人物が助けを求めているように感じるのです。
暴力的で攻撃的な人物が内部に存在しているのは、自分が一瞬でもあの時に同調してしまったからだと思います。周りから自分をしっかり持つことが大切だと言われても、ただ入れられただけで何もしていないと感じます。あの時、どうにかできなかった自分に後悔や悔しさを感じます。自分が乗り越えなければならないことなのか、暴力的で攻撃的な人物をそうさせたのは自分ではないのに、共存しなければならないのかと思い悩みます。
闇が深い人々の優しさ
闇が深い人々は、表面的な優しさや一時的な親切に簡単に心を動かされることはありません。彼らは、真の優しさとは一瞬の感情や行為ではなく、時間をかけて築かれるものだということを深く理解しています。彼らにとって、優しさとは長期的に続く誠実な行動であり、その場限りのものではありません。
そのため、彼らは友人や愛する人々に対して、深い思いやりと誠実さをもって接することを重視します。優しさをただの表面的な振る舞いとしてではなく、相手との関係を真剣に築き、維持していくための基盤として捉えています。彼らにとって大切なのは、相手が困難な時も、順調な時も変わらず寄り添い、支え続けることです。
このような人々は、真実のつながりや深い信頼関係を築くために時間と労力を惜しまず、自分自身の誠実さをもって関係を支えます。彼らにとって大切なものは、相手に一時的な満足感を与えるのではなく、信頼に基づいた強固な絆を作り上げることです。この持続的な優しさが、彼らの関係において真の価値をもたらすと信じているのです。
闇の奥に潜む自己の葛藤
闇の深い人々は、優しさや愛情が一時的な感情ではなく、真に持続的なものであることを深く理解しています。しかし、その優しさを自ら表現することには困難を感じています。彼らの心の奥には、過去に受けた傷やトラウマが隠されており、そこには容易に他者を受け入れることができない壁が存在しています。その壁は、彼らが過去の苦痛から自分を守るために築き上げたものであり、他者からの優しさや愛を感じることができても、簡単にはその壁を崩せません。
それでも、彼らは深い心の中で光への渇望を抱いています。表面では冷たく、時に攻撃的に振る舞ってしまうことがあるものの、心の底には「誰かに理解されたい」「救われたい」という思いが眠っているのです。しかし、この渇望は同時に恐怖でもあります。なぜなら、光に向かうということは、闇を直視し、過去の傷と向き合うことを意味するからです。その過程は非常に痛みを伴うため、彼らは無意識のうちにその光を拒絶してしまうことがあります。
闇から抜け出すための勇気
闇を抱える人々が光へと向かうためには、まず自分自身を許すことが不可欠です。彼らはしばしば、自らを責めることで自己を守ってきましたが、その責めが心をさらに閉ざす原因となっているのです。自分の過ちや弱さを受け入れ、過去の自分に優しさを向けることが、闇から抜け出すための第一歩です。
また、周囲の人々の支えも重要です。深い闇にいる人は、時に他者からの優しさを受け取れないように感じることがありますが、温かいサポートと一貫した関係が彼らを救う力となります。彼らが自分自身を受け入れる勇気を持ち、光を取り戻すためには、時間と忍耐が必要です。しかし、その過程を通じて彼らは少しずつ、自分の中にある「光」を見つけ、苦しみの中でも希望を見出すことができるようになります。
まとめ
闇を抱える人々は、過去に経験したトラウマや深い痛みからくる苦しみと共に生きています。彼らの表面上の人格と内面の人格が切り替わることがあり、そのために現在の状況や人間関係に大きな影響を与えることが少なくありません。こうした切り替えは、周囲から見れば一貫性を欠く行動に映りがちですが、実際には彼らが自分自身の感情や感覚を抑え、隠そうとする努力の結果です。この自己抑制は、やがて孤独感や孤立感を強め、自己孤立の悪循環を招くこともあります。
さらに、闇が深い人々は、自分自身や他人とのつながりに対して深い不安や疑念を抱くことが多いです。彼らは自己肯定感が低下し、過去に受けた傷や痛みが今もなお自分の生活に影響を及ぼしていることを強く感じています。こうした状況では、感情や思考が混乱し、自分の本来のアイデンティティや価値観を見失うことがあります。この混乱は、彼らが日々繰り広げている心理的な闘争と苦痛の象徴でもあります。
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トラウマケア専門こころのえ相談室
公開 2023-2-17
論考 井上陽平
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