自己犠牲が強い人の育ちと心理チェック：相手を優先しすぎる原因
自己犠牲の精神が強く根付いている人々は、過去に他者からの暴力や攻撃を経験し、その痛みや心の苦しみを深く理解しています。彼らは、自分が受けた傷の重さを知っているからこそ、同じ苦しみを誰にも味わわせたくないという強い願いを持 … 続きを読む
愛着・対人関係・人格の問題
幼少期の親子関係で形成された愛着スタイル（不安型・回避型・未分類）が、
大人になってからの対人関係や恋愛・夫婦関係にどのような影響を与えるのかを扱います。
親の期待に応え続けて育った人、親の機嫌を優先してしまう人、
境界線が曖昧なまま大人になった人が抱える生きづらさについて、
愛着理論・発達心理学・トラウマ理論の視点から整理しています。
いい子症候群の大人の特徴と原因とは？セルフチェックで心の負担を軽減
「いい子症候群」とは、親や周囲の期待に応えようとするあまり、自分の本当の感情や欲求を抑え込み、過剰に「良い子」であろうとする心理状態を指します。この症候群の特徴は、単に親に褒められたいという願望を超えた深刻な問題です。 … 続きを読む
毒親育ちの長女は病みやすい？ 家族の犠牲が招く心の傷とその克服法
現代社会で「毒親」という概念が広く認識されるようになりましたが、特に注目すべきはその影響を強く受けやすい長女の存在です。長女はしばしば、親の過剰な期待や不安が集中する対象となり、結果として不健全な関係が形成されやすい立場 … 続きを読む
年老いた毒親との付き合い方、距離の取り方、振り回される
毒親のもとで育った多くの人々は、親の欲望や感情の波に合わせて”道具”としての役割を果たさなければならない場面に直面します。彼らは子どもとしての基本的な権利や自由を犠牲にして、親の要求や期待を満たす … 続きを読む
毒親育ちの子どもが抱える心の傷：しんどい病気と母親の特徴・対処法
「毒親」の存在は深刻な問題として多くの人々の心に影を落としています。彼らは、自らの内なる問題や過去の傷を抱え、それを子どもに向けて攻撃的、虐待的、あるいは冷酷な態度として表現してしまいます。このような親の行動や態度は、子 … 続きを読む
人と関わるのがめんどくさいほど、心が疲れ切ってしまった人の話―避けてきたのではなく、守ってきただけだった
人間関係を避ける傾向のある人々の背後には、さまざまな心理的要因が潜んでいます。多くの場合、彼らは「拒絶されるのが怖い」「批判されるのが怖い」「人と関わることがしんどい」という強い感情や不安を、日常的に抱えています。 ここ … 続きを読む
蛙化現象の治し方、克服法：現実を受け入れ心の力で恋愛の嫌悪感を乗り越える
「蛙化現象」という言葉は、一方的な恋心を抱いている相手が振り向いてくれた際に、その人への恋心が急に嫌悪感という特異な現象を指します。 「蛙化現象」に陥る人々は、通常、一方的に誰かを思い続けていたり、その人を追い求めていた … 続きを読む
全部自分が悪いと思う心理と病気：自分のせいだと思う原因と影響
子どもは、親の感情や態度に適応しようと自分の感情を抑制することがあります。これは、親の不安定な感情や厳しい態度に対応し、親からの愛情を得るための生存戦略となります。しかし、親からの厳しい扱いや否定的な言葉は、子どもが自己 … 続きを読む
傷つきやすい人が人を傷つけてしまう過剰防衛のメカニズム
傷つきやすい人々の中には、独特の繊細さや感受性を持っている人が多く存在します。この繊細さが、彼らの行動や感じ方に深い影響を与えています。その中には、自分自身の傷を他人に伝えてしまう人もいれば、自らの痛みを他者に与えず、深 … 続きを読む
好意をもたれると気持ち悪くなる男女の心理：ストレスによる拒絶感、苦手な感覚
人々の中には、他者からの好意や親しみを受け入れるのが困難で、それに対して不快感や恐怖を感じる者がいます。このような人々の背後には、深いトラウマや過去の経験、あるいは持って生まれた性格的な要素が影響していることが考えられま … 続きを読む