自傷行為のメカニズムと支配-服従関係の心理的影響｜心と身体をつなぐトラウマの理解
自傷行為は単なる「衝動」ではなく、強い不安や感情の混乱、支配的な関係の中で形成された深層的なトラウマ反応です。その背後には、抑圧された攻撃性、無力感、そして「自分を罰する」ことでしか安心できない心理構造が隠されています。 … 続きを読む
inoue youhei
ピーターパン症候群とは「大人になれない」の裏にある“傷ついた幼さ”と回復のプロセス
「責任を負いたくない」「大人になるのが怖い」「楽しいことだけしていたい」こうした思いに揺らぎ続ける人の心には、未熟さではなく、むしろ傷ついた幼さを守ろうと必死に働く防衛の知恵が潜んでいる。それが臨床でいう ピーターパン症 … 続きを読む
PTSDと外傷の再演：過去の記憶が現在に蘇る理由
―心と身体に刻まれた「危険の記憶」を理解し、再演の苦しみを癒すために― 胸を締めつける痛みが突然訪れ、視界がゆらぎ、過去の気配だけが濃密に立ち上がってくることがある。日常のただ中で、その瞬間だけ「時間」が巻き戻り、身体が … 続きを読む
毒親に育てられた人々の苦悩：愛と憎しみの狭間で生きる葛藤
毒親のもとに生まれた子どもの世界は、外から見える以上に静かで、深い緊張に満ちている。怒号や暴力といった“派手な出来事”だけが問題ではない。むしろ彼らを最も傷つけるのは、空気そのものが常に張りつめているという事実であり、そ … 続きを読む
孤独と絶望に囚われる心：悲しみに打ちひしがれ希望を失った人の思考の罠
絶望に沈むとき、世界はモノクロに見える 希望を失った人は、ただ「落ち込んでいる」わけではありません。彼らの世界は、もっと根本的なところで変質しています。 まるで網膜そのものに暗いフィルターが溶け込んでしまったかのように、 … 続きを読む
心と体の分断：トラウマが引き起こす症状とその対策
自律神経・フリーズ反応・過剰警戒への実践ガイド はじめに：トラウマがもたらす“瞬時の分断” トラウマが起きるとき、心と体は同じ場所にいません。出来事そのものを「理解しようとする心」と、それに先回りして「命を守ろうとする体 … 続きを読む
痛みが安らぎになるとき――マゾヒズムとトラウマの心理、そして回復の道筋
はじめに：遠ざかる幸福、近づく痛み マゾヒズム傾向をもつ人にとって、「幸せ」はまっすぐ向かえば手に入る目的地ではありません。それは、近づけば近づくほど輪郭がにじみ、指先が触れそうになる瞬間にふっと遠ざかる蜃気楼のようなも … 続きを読む
ビオンが解き明かす異常な超自我：解離が生む「厳しすぎる内なる声」の正体
人の心の最も奥まった場所には、私たちを導きもすれば、締め上げもする「声」が住んでいます。 それは、社会の規範を伝え、他者を傷つけないように自制を促し、長期的な価値を選び取らせるという意味では、なくてはならない機能です。 … 続きを読む
メラニー・クラインの対象関係論：妄想分裂ポジションと抑うつポジション
人間の心は、生まれ落ちた瞬間から世界を丸ごと理解できるわけではない。世界はあまりにも巨大で、あまりにも流動的で、あまりにも痛い。 そのため、乳児の心はまず「良い」と「悪い」 という二つの断片に世界を切り分け、その断片を抱 … 続きを読む
女性が生きづらい理由――“理想の女性像”と親の期待が奪う本能と自由
人間は、きれいごとを抜きにすれば、「力」と「支配」の配置図の中で生きています。その地図の上で、女性は何度も「従う側」「飾られる側」として配置されてきました。 歴史的な家父長制だけでなく、家庭、学校、職場、恋愛関係──あら … 続きを読む