inoue youhei

メラニー・クラインの対象関係論：妄想分裂ポジションと抑うつポジション

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精神分析の対象関係論では、幼少期の主要な養育者、特に母親との関係が、その後の対人関係や心身の発達に深い影響を与えるとされています。この理論は、幼少期に育まれた親との関係が私たちの心にどのように内面化され、自己肯定感や愛着 … 続きを読む

理想の女性像と本能の葛藤―親と社会の期待に縛られた女性たちの苦悩

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人間は本質的に力や権力を求め、競争や争いを繰り返す傾向があります。その中で、女性は多くの場合、男性の持つ力に押さえつけられ、抑圧される運命を背負ってきたと言えます。歴史的にも社会的にも、女性の声や存在が軽視されることが多 … 続きを読む

闇と光の狭間で—複雑なトラウマと戦う心の葛藤と希望の灯火

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精神分析の臨床家が語る「ブラックホール」とは、心の深いところに刻まれたトラウマによって生じる、まるで底なしの虚無のような恐ろしい状態を指します。これは、私たちの心の中で解決されないまま残っている複雑な感情や、過去に受けた … 続きを読む

ナルシシズムの心理的原因と特徴をネヴィル・シミントンの理論から考察

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ネヴィル・シミントン（1937-2019）は、ナルシシズムの研究で特に著名なイギリスの精神分析医です。彼は、ナルシシズムを私たちの感情の成長と発達を妨げる最大の障害と捉えていました。一般的にナルシシズムは「自己愛」と結び … 続きを読む

過剰適応の特徴と原因：他人軸で生きることのリスクとは？

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過剰適応とは、自分の気持ちや欲求を後回しにして、常に周囲の期待や要求に応えようと過度に頑張ることを指します。自分自身の意志や感情を抑えて、他人の意見や考え方に合わせすぎてしまうため、次第に「自分らしさ」を見失ってしまうこ … 続きを読む

幼少期のトラウマがもたらす長期的な影響：心と体への深いダメージ

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幼少期に経験したトラウマは、長期にわたり日常生活や精神的・感情的な健康、さらには身体的な健康にまで深刻な影響を及ぼすことがあります。心の奥に刻まれた痛みは、時を経ても完全に消えることはなく、行動や考え方、さらには人間関係 … 続きを読む

見捨てられ不安がしんどい時に試したいチェック項目と愛着ケア法

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「最も大切な人が自分から離れていくのではないか」という強い不安は、多くの人にとって心に深く根ざした感情です。特に親密な関係において、相手に見捨てられることへの恐怖は、時に心の中で大きな波紋を広げ、心を締め付けます。 見捨 … 続きを読む

無気力症候群の症状とは？セルフチェックと治療法で回復の第一歩を踏み出す

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無気力症候群は、心と体の両方が徐々に衰弱していく状態です。一般的な症状としては、周囲への無関心や孤立感が強まり、日常生活におけるあらゆる活動や課題に対する意欲が低下してしまいます。また、集中力が続かず、物事を最後までやり … 続きを読む