家族にイライラする女性：原因となる病気やストレスを徹底解析
家族にイライラしてしまうとき、人はよく「自分の性格が悪いからだ」と結論づけてしまいます。けれど臨床の現場で見えてくるのは、イライラは“人格”ではなく、神経と関係性が発する警報だという事実です。それは「この家の空気は、いま … 続きを読む
自己肯定感が高い人と低い人の特徴と違いとは？原因と成長に必要なこと
自己肯定感とは、自分が存在していること、そしてそのままの自分でいて大丈夫であるという安心感や信念を指します。この考え方は、自分に対して無条件に肯定的な態度をとり、自分の意志に基づいて行動することが重要だと示唆しています。 … 続きを読む
恋愛感情がわからない原因と対処法：男女の心理メカニズムを解明
「好きって、どういう感覚だっけ」そう呟くとき、人はたいてい“恋ができない自分”を責めます。けれど臨床的に見ると、恋愛感情がわからない状態は、性格の欠陥というよりも、**心のシステムが自分を守るために作った“仕様”**であ … 続きを読む
愛情不足で育った大人の特徴：恋愛が苦しくなる心理と、病気として現れる心のサイン
親からの愛情不足で育った人々は、その経験が深い影を背負って生きることとなる場合が多い。子ども時代、人は本来、安全性や愛情、そして「自分の価値を確認するための基盤」を家族から得る。ところが、その基盤が不安定だったり不足して … 続きを読む
PTSD(心的外傷後ストレス障害)になりやすい人の特徴とは？
心的外傷後ストレス障害（PTSD）は、個人が外傷体験を直接経験したり、目撃したりした後に発症する可能性のある精神的状態です。特に、虐待や暴力、特に性的虐待や性暴力の被害を受けた個人は、PTSDを発症するリスクが高くなりま … 続きを読む
パニック障害になりやすい人の特徴と家族環境でチェック：予防と対応策
パニック障害とは、突然発生する恐怖や不安、息切れ、心拍数の増加、汗、めまいなどの症状を伴って起こる、一過性の重度の恐怖症状です。これは、実際に脅威が存在しないにも関わらず、場面や状況からの不安や恐怖が引き起こされることが … 続きを読む
カサンドラ症候群の限界サインとヒステリー発作：無視され続ける苦悩
カサンドラ症候群は、正確な予測や警告が無視される現象を指し、その名は古代ギリシャ神話のカサンドラに由来します。カサンドラは予言の能力に恵まれていましたが、誰も彼女の予言を信じないという呪いを受けていました。この神話から着 … 続きを読む
カサンドラ症候群になりやすい人の特徴とは？チェックポイント
「カサンドラ症候群」とは、不快な状況にいて、問題を認識することができているが解決することができないことに対して無力感や不安を引き起こす症状を指します。この症候群にかかる人は、パートナーとの関係や周囲の無理解、孤立、ストレ … 続きを読む
カサンドラ症候群にならない人の特徴とストレスから自分を守るための方法
「カサンドラ状態」という用語は、人が問題を認識しているがそれを解決できない状況を指します。カサンドラになる人は、一般的に予測力が高く、将来の危機を見抜く能力に優れていますが、その反面、彼らは他人に理解されず、しばしば孤立 … 続きを読む
トラウマとPTSDの違いをチェック！心理的影響と治療の重要性
トラウマとPTSD (心的外傷後ストレス障害) は、心理学用語や医学用語として使われます。トラウマとPTSDは、トラウマ体験の後に生じる精神的または身体的に影響を及ぼす疾患を指しますが、明確な違いがあります。 トラウマと … 続きを読む